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Pourquoi le blanc d’œuf est-il si bon pour la peau ?
En vieillissant, j’ai cherché quelque chose qui pourrait aider à ralentir un peu le processus de vieillissement. Cependant, notre peau est attaquée 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 par de nombreux facteurs, allant de l’exposition involontaire à des radiations nocives (comme le soleil) à l’alimentation.
Même les produits que nous achetons pour améliorer notre peau peuvent en fait causer des problèmes (télécharge un PDF). Ainsi, même la peau la plus choyée peut commencer à montrer des signes de vieillissement et de fatigue.
Que peut-on faire pour être au mieux de sa forme ?
Eh bien, après de nombreuses recherches et essais sur la peau à la maison, je pense avoir trouvé une réponse…
Blanc d’œuf.
Oui, je crois que l’humble œuf aide à la jeunesse !
Mais qu’est-ce qui fait que cet ingrédient est si bon ?
Eh bien, pour comprendre, il faut savoir de quoi est fait le blanc d’œuf.
Le blanc d’œuf est principalement composé d’environ 90 % d’eau dans laquelle sont dissoutes environ 10 % de protéines (y compris les albumines, les mucoprotéines et les globulines). Contrairement au jaune, qui est riche en lipides (graisses), le blanc d’œuf ne contient presque pas de graisses et sa teneur en glucides est inférieure à 1 %. Le blanc d’œuf contient environ 56% des protéines de l’œuf.
En outre, des études montrent que les œufs ont un taux d’efficacité protéique parmi les plus élevés jamais enregistrés dans une source alimentaire.
Plus précisément, ce sont les protéines contenues dans les œufs qui en font un ingrédient si puissant pour les masques visage.
La consistance du blanc d’œuf aide également à lier les ingrédients entre eux. Ainsi, lorsque vous créez un masque fait maison, l’ajout d’un œuf aide à maintenir le tout ensemble et facilite l’application sur votre visage.
La chimie de la coagulation des protéines de l’œuf explique comment les ovoproduits aident à lier les ingrédients dans un système alimentaire préparé à plusieurs composants, empêchant les produits de s’effriter, de perdre leur forme ou de s’effondrer.
Une chose à retenir lorsque l’on utilise des œufs comme ingrédient dans un masque de visage est qu’ils sont utilisés crus. Les œufs crus peuvent contenir des salmonelles, il y a donc un risque de salmonellose lorsque vous en ingérez, alors faites attention et ne les mangez pas !
Ayez l’air jeune avec les masques de visage à base de blanc d’œuf
Il est intéressant de noter que j’ai appris que les protéines d’œuf peuvent potentiellement contribuer à maintenir l’élasticité de la peau. Un œuf contient environ 69 protéines différentes, qui ont le pouvoir magique de réduire les ridules et de soulager temporairement celles qui sont profondes.
Le blanc d’œuf est riche en collagène et en vitamine A (ce qui est essentiel dans le développement de produits capables de traiter les cicatrices ou les brûlures).
Cela signifie qu’un remède contenant du blanc d’œuf vous aidera à vous débarrasser de problèmes tels que
- rosacée
- de larges pores
- acne
- d’autres éruptions cutanées.
N’oubliez pas de bien mélanger votre blanc d’œuf chaque fois que vous l’utilisez (en le mélangeant, vous obtiendrez un aspect de blanc d’œuf mousseux).
Maintenant que vous connaissez l’ingrédient miracle, la question suivante est de savoir comment l’utiliser d’une manière qui vous sera bénéfique, à vous et à votre régime de soins de la peau.
Masques au blanc d’œuf achetés en magasin
Si vous êtes le genre de personne qui ne peut pas TOUJOURS se donner la peine de faire ses propres traitements à la maison, alors vous pourriez être intéressé par ces produits à base de blanc d’œuf qui sont emballés avec des ingrédients brillants.
Masque facial facile à base de blanc d’œuf (pour une peau éclatante)
Description
Ce masque miraculeux au blanc d’œuf, qui n’est utilisé qu’une fois par jour, fera briller votre peau et donnera toujours de bons résultats.
Il est facile à préparer et il nourrira votre peau en profondeur, vous donnant un teint éclatant. Il ne faut que quelques minutes pour le préparer et après l’avoir laissé sur votre peau pendant 15 à 20 minutes, vous pouvez en apprécier les résultats.
Je propose également des variantes de ce masque afin qu’il convienne aux peaux normales, sèches, grasses et sensibles.
C’est vraiment l’un des masques de soins de la peau les plus polyvalents que je connaisse.
Recette
Un masque très simple, rapide à faire et qui aide à raffermir la peau.
- Temps de préparation : 5 minutes
- Temps de pose : 15 minutes
Ingrédients
- 1 x blanc d’œuf
Instructions
- Séparez les blancs des jaunes et battez-les bien à la fourchette ou au mixeur (ils finiront par ressembler à de la mousse).
- Appliquez-le sur votre peau fraîchement nettoyée et laissez agir pendant 15 minutes.
- Lorsque vous sentez votre peau se raffermir, retirez doucement le blanc d’œuf, à l’aide d’un chiffon trempé dans de l’eau chaude.
- Le résultat vous surprendra agréablement car votre peau rayonnera de fraîcheur !
Variations pour différents types de peau
– Peau normale
Ajouter le jus d’une carotte râpée OU juste la carotte râpée plus un peu de lait
– Peau sèche
Ajouter 1/2 avocat écrasé
– Peau grasse
Ajouter 1 c à café jus de citron et 1 c à café miel
– Peau sensible
– Ajoutez du yogourt biologique nature
Masque pour le visage au blanc d’œuf et au citron (pour les peaux grasses)
Description
C’est mon masque facial de secours si je sens que ma peau devient un peu trop grasse ou si je souffre d’une épidémie. Je ne jure que par cela.
Il ne contient que deux ingrédients et est donc très facile à fabriquer et à appliquer.
Ce masque raffermit votre peau et réduit vos pores, ce qui donne à votre teint un aspect « aérographe ».
Le blanc d’œuf a un léger effet exfoliant qui élimine la saleté accumulée dans vos pores.
Recette
Un masque facial au blanc d’œuf qui raffermit votre peau.
– Temps de préparation : 10 minutes
– Temps de pose : 30 minutes
Ingrédients
– 1 blanc d’œuf
– le jus de ½ un citron
Instructions
- Cassez l’œuf et versez le blanc d’œuf dans un bol.
- Battez le blanc d’œuf jusqu’à ce qu’il devienne un peu mousseux.
- Ajoutez le jus de citron à votre blanc d’œuf.
- Appliquez le masque sur votre visage, en évitant le contour des yeux et de la bouche, où la peau est plus sèche et plus sensible.
- Laissez le masque sur votre peau pendant environ 30 minutes.
- Rincez-le doucement à l’eau tiède et appliquez une crème hydratante de bonne qualité.
Avantages
Le blanc d’œuf aide à réduire l’excès de sébum dans la peau en rétrécissant la taille des pores. Il donne également à votre peau un aspect plus ferme et plus uniforme en réduisant considérablement la taille des pores.
Le citron éclaircit et exfolie la peau. Il est idéal pour :
– les peaux sujettes à l’acné
– peau mature ou vieillissante
– taches solaires
– un teint de peau inégal
Le citron est également une source naturelle de vitamine C et est riche en acides alpha-hydroxylés.
La combinaison de blancs d’œufs et de citron permet de créer le masque facial parfait pour l’acné ou les peaux grasses.
Masque facial au blanc d’œuf et à l’avocat (pour les teints secs)
Description
Le secret de ce masque est de mélanger le blanc d’œuf avec l’avocat.
Au cas où vous ne le sauriez pas, l’huile d’avocat est très hydratante, aide à lisser les ridules et nettoie votre peau. Et comme si cela ne suffisait pas, elle apaise aussi les coups de soleil.
Lorsque l’avocat est mélangé au blanc d’œuf, il fournit une combinaison imbattable pour resserrer et hydrater votre peau tout comme le masque à l’argile verte : en savoir plus.
Ce masque rajeunit votre peau et lui donne un bel éclat sans aucune trace de gras.
Recette
– Temps de préparation : 5 minutes
– Temps de pose : 15 minutes
Ingrédients
– 1 blanc d’œuf
– ¼ avocat
– 1 c à café lait
– 1 c à café miel
Instructions
- Préparez d’abord le blanc d’œuf en le battant jusqu’à ce qu’il devienne un peu mousseux.
- Ensuite, vous écrasez l’avocat avant de l’ajouter à votre blanc d’œuf, puis le lait et le miel.
- Appliquez le masque sur votre visage et laissez-le agir pendant environ 15 minutes.
- Rincez-le à l’eau chaude.
Avantages
Le blanc d’œuf nourrira votre peau sèche tandis que l’avocat l’hydratera.
L’avocat peut donner à votre peau une apparence rajeunie et un bel éclat en quelques minutes.
L’avocat contient de nombreux nutriments importants, dont les vitamines A, B, C, E et K, ainsi que des minéraux tels que le potassium, le cuivre, le magnésium, le fer et le phosphore ( voir le magnesium marin ).
De nombreux produits sur le marché – tels que les hydratants, les soins du visage, les revitalisants – contiennent de l’huile d’avocat car elle constitue une excellente source de plusieurs nutriments importants qui aident à hydrater votre peau.
L’avocat est vraiment bon pour la peau :
– nettoyer votre peau
– réduire les rides et ridules
– hydratant – donc idéal pour les peaux sèches
– aide à apaiser les coups de soleil
Ce masque facial pour peau sèche donnera d’excellents résultats rapidement et efficacement.
Masque facial au blanc d’œuf et au miel (pour les peaux irritées)
Description
C’est un excellent masque si votre peau est un peu irritée ou tachetée. Il fonctionne en combinant le blanc d’œuf avec du miel et du yaourt.
Le miel a des propriétés antibactériennes étonnantes qui aident à apaiser l’irritation et à encourager la croissance de nouveaux tissus cutanés.
Le yaourt partage ces propriétés antibactériennes et lisse également la peau en douceur, réduisant les ridules.
Recette
Un excellent masque pour régénérer la peau et lui donner un éclat de jeunesse. Convient à tous les âges et à tous les types de peau.
– Temps de préparation : 10 minutes
– Temps de pose : 15 minutes
Ingrédients
– 1 blanc d’œuf
– 1 c à café miel
– 1 c à café de yaourt nature frais bio
– 1 c à café jus de concombre
Instructions
- Pour obtenir le jus de concombre, vous devez le râper puis le presser (râper suffisamment de concombre pour obtenir la quantité de jus dont vous avez besoin).
- Battez le blanc d’œuf dans un bol jusqu’à ce qu’il devienne un peu mousseux.
- Faites légèrement chauffer le miel et ajoutez-le à votre blanc d’œuf avec le yaourt (assurez-vous qu’il est frais).
- Une fois que vous avez bien mélangé le tout, ajoutez le jus de concombre.
- Appliquez le masque sur votre visage nettoyé et laissez-le agir pendant 15 minutes jusqu’à ce que vous le sentiez sec.
- Rincez-le doucement à l’eau tiède.
- Après chaque masque facial, appliquez un hydratant adapté à votre type de peau.
Avantages
Le yaourt est si merveilleux lorsqu’il est appliqué sur la peau. Il contient de l’acide lactique qui va lisser et exfolier en douceur votre peau tout en réduisant les rides et ridules en resserrant vos pores. Il a également des propriétés antibactériennes et antifongiques naturelles qui peuvent combattre l’acné.
Utilisé régulièrement, le yaourt a un léger pouvoir blanchissant qui peut réduire les décolorations, les taches de vieillesse et les boutons ( voir aussi cet article ).
Le concombre est également brillant. Ils sont extrêmement bons pour vous, que vous les mangiez ou que vous les introduisiez dans votre programme de beauté.
Utilisez donc les concombres avec confiance car ils peuvent vous aider :
– Apaiser les coups de soleil
– Rafraîchir les tissus de votre peau
– Hydratez le contour de vos yeux
– Aider à prévenir les éruptions et l’acné
– Nettoyez votre peau
– Éclaircir les cernes
Masque au yaourt et au blanc d’œuf (pour les peaux mixtes)
Description
C’est un masque très simple que j’apprécie régulièrement. Il ne contient que deux ingrédients, donc il ne faut que quelques minutes pour le fabriquer, mais les effets sont incroyables.
Honnêtement, c’est comme un lifting !
Le blanc d’œuf resserre la peau et rétrécit les pores tandis que le yaourt nourrit le teint. C’est comme si vous receviez un traitement au Botox !
Recette
Un masque facial pour nettoyer et hydrater les peaux matures ou mixtes.
– Temps de préparation : 5 minutes
– Temps de pose : 20 minutes
Ingrédients
– 3 c à café yogourt bio nature
– 1 blanc d’œuf
Instructions
- Battre le blanc d’œuf jusqu’à ce qu’il devienne mousseux
- Ajouter le yaourt au blanc d’œuf
- Appliquez ce mélange sur votre visage et laissez-le agir pendant 15-20 minutes
- Rincer à l’eau chaude
Vous pouvez appliquer ce masque facial une fois toutes les deux semaines.
Avantages
Cette excellente recette de masque facial au blanc d’œuf contient du yaourt qui regorge de vitamines et de protéines et qui est excellent pour les soins de la peau ( n’hésitez pas à consulter aussi l’article sur le masque aloe vera maison ).
Des recherches montrent que le yaourt nettoie et hydrate la peau.
Le yaourt peut être utilisé sur tout type de peau, mais surtout sur les peaux matures en raison de sa forte teneur en acide lactique. Parmi les autres avantages que le yaourt procure à votre teint, citons
– Combat l’acné
– Prévenir le vieillissement prématuré
– Diminue les imperfections et la pigmentation de la peau
– Soigner les coups de soleil
– Hydrater la peau
Masque exfoliant au blanc d’œuf et à l’avoine
Description
Exfoliation et raffermissement de la peau en un seul masque.
Le mélange de farine d’avoine et de blanc d’œuf agit sur tous les types de peau, ce qui en fait un masque très polyvalent.
Mais n’allez pas croire que cela en fait un maître en la matière – ce masque est aussi efficace sur les peaux sèches que sur les peaux grasses.
Et surtout, ce masque facile à fabriquer fait des merveilles sur les ridules.
Recette
Hydratez et apaisez les peaux sèches ou sensibles tout en les exfoliant doucement avec ce masque facial.
– Temps de préparation : 5 minutes
– Temps de pose : 20 minutes
Ingrédients
– 1 blanc d’œuf
– 1 c à café farine d’avoine
– 1 c à café miel
Instructions
- Battre le blanc d’œuf jusqu’à ce qu’il devienne un peu mousseux.
- Ajoutez le miel et les flocons d’avoine, en mélangeant bien le tout.
- Appliquez le mélange avec précaution sur tout le visage, le cou et le décolleté.
- Laissez agir pendant environ 20 minutes avant de le rincer avec un chiffon imbibé d’eau chaude.
- Appliquez ensuite un produit hydratant adapté à votre teint.
Avantages
Les trois ingrédients de ce masque sont bons pour réduire l’apparence des ridules.
Il permet également une légère exfoliation, ce qui est idéal pour les peaux sensibles.
Masque facial à la crème aigre et à la pêche (pour les peaux mixtes ou sensibles)
Description
Ce masque de visage particulier convient aux personnes ayant une peau mixte ou sensible ( voir aussi dans cet article la tache rouge sur la peau ). Il est idéal car il possède de bonnes propriétés anti-âge.
Si vous recherchez un éclat de jeunesse, ce masque à base de pêches et de crème aigre sera un bon choix.
Recette
Un masque facial pour nettoyer et hydrater les peaux matures ou mixtes.
– Temps de préparation : 5 minutes
– Temps de pose : 15 minutes
Ingrédients
– 1 pêche mûre
– 1 blanc d’œuf
– 1 c à café crème aigre
Instructions
- Mélangez la pêche, le blanc d’œuf et la crème aigre
- Appliquez ce masque sur votre visage propre et laissez-le agir pendant 15 minutes ( voir aussi ici le masque à l’argile verte )
- Rincer doucement puis appliquer une crème hydratante
Vous pouvez appliquer ce masque facial une fois par semaine.
Les ingrédients contenus dans ce masque n’irritent pas la peau, il convient donc à tous les teints.
Avantages
Les pêches font partie de mes fruits préférés à cause de leur goût sucré et juteux et de leur odeur agréable. Elles sont également une grande source de vitamines et de minéraux aux propriétés thérapeutiques importantes et elles peuvent hydrater le corps (87 % de la teneur en pêches est de l’eau).
La crème aigre, notre autre ingrédient, contient de l’acide lactique, qui aide la peau à conserver son hydratation. Cet ingrédient qui améliore la peau peut également être un gommage naturel et il stimule la production de collagène ( voir aussi le gommage corps maison ).
Il existe sur le marché de nombreux produits de beauté et de soins de la peau contenant de l’acide lactique, tels que des hydratants, des shampoings et des savons. Cependant, vous pouvez aussi profiter des avantages de ce merveilleux ingrédient en l’utilisant dans vos propres traitements de visage.
