Sommaire
Cette recette du visage faite maison, composée de 3 ingrédients simples et quotidiens, aide à réduire l’acné et les rides tout en améliorant l’élasticité et la brillance de votre peau.
Recette faciale maison et autres conseils.
Un régime alimentaire plus sain = une peau plus saine
Avant de nous lancer dans la recette faciale maison, parlons de ce que nous mangeons.
Je n’aurais jamais imaginé qu’à 36 ans, des femmes d’âges et d’ethnies différents m’arrêteraient pour me demander ce que j’utilise sur ma peau. Mais au cours des dernières années, cela arrive de plus en plus souvent. Une fois, alors que je me tenais à côté du stand Proactiv sur l’acné !
Vous voyez, la majeure partie de ma vie, je n’avais pas la peau que j’ai aujourd’hui. Je veux dire que je vieillis, ce qui équivaut typiquement à une peau ridée, non ? Eh bien, je le pensais, jusqu’à récemment.
Traiter la racine du problème
Je me suis rapidement lassé des solutions qui ne traitent que les symptômes d’une mauvaise peau. Et j’étais prêt pour une option plus sûre, plus saine, moins coûteuse et plus logique. Cela vous semble familier ?
Alors oui, les habitudes alimentaires vont se refléter sur la peau. Par exemple, ma rosacée a disparu et je n’ai pas eu de bouton depuis plus d’un an ( voir aussi le masque maison acne ). Cependant, j’aime toujours me faire plaisir avec ce soin du visage fait maison, car j’adore la sensation qu’il procure à ma peau. De plus, je crois qu’il faut se chouchouter.
Enfin, même si nous mangeons sainement, notre peau est exposée à des facteurs environnementaux tous les jours et peut bénéficier d’un traitement particulier.
Recette maison pour le visage
Ingrédients
Parties égales :
Jus de citron fraîchement pressé
Huile d’olive
Miel
Instructions
Mélangez les ingrédients ensemble et frottez le mélange facial maison sur tout votre visage.Laissez reposer pendant 10 minutes. Après 10 minutes, passez sous la douche et rincez le tout. (En général, il faut frotter un peu avec un gant de toilette pour tout enlever). J’aime imaginer que c’est similaire à ce que ressent un serpent après avoir perdu sa peau.
Il suffit de trois applications de ce soin du visage maison par semaine pour transformer l’apparence et l’élasticité de votre peau. Certaines de mes rides antérieures ont disparu et nous savons tous que perdre des rides plutôt que d’en gagner aide à défier les signes du vieillissement sur lesquels nous pensions n’avoir aucun contrôle.
Pourquoi ce soin facial maison fonctionne
Les citrons verts
Les citrons verts sont riches en vitamine C – l’ingrédient le plus utilisé dans les produits de soins de la peau – qui est essentielle à la synthèse du collagène. La vitamine C est également un antioxydant qui aide à réduire les dommages causés à la peau par les radicaux libres. Le citron fonctionne également comme un toner qui est excellent pour les peaux grasses, la réduction des points noirs et la promotion de l’élasticité de la peau ( utiliser un tire comedon pour retirer vos points noirs ).
Miel
Le miel dans ce soin du visage maison est un antioxydant et aussi un anti-irritant. Si vous avez tendance à avoir la peau grasse, le miel attirera et retiendra l’humidité sans être gras. Si votre peau est sèche, il l’hydratera et favorisera son élasticité pour une peau plus lisse et plus douce. La nature antibactérienne du miel nettoie la surface de la peau et resserre la peau extérieure. On dit que Cléopâtre se baignait dans du lait et du miel pour garder une peau plus jeune. Des pots de miel ont été trouvés dans des tombes égyptiennes et on dit qu’ils ont toujours bon goût.
L’huile d’olive
L’huile d’olive n’est pas seulement géniale pour la cuisine, elle est utilisée pour les soins de la peau depuis les temps bibliques. Elle est riche en antioxydants, en vitamine E et en bêta-carotène. Parfait pour un soin du visage fait maison ! Il contient au moins 9 catégories différentes de polyphénols – qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Les cellules de votre corps incorporent les acides gras de l’huile, ce qui rend la peau plus brillante. Je l’utilise tellement en cuisine et en application topique sur ma peau que je ris et dis aux gens, je pense que l’huile d’olive circule dans mon corps à la place du sang ces jours-ci.
